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老花眼妙法!45~56岁间的男女值得关注

发布时间:2013/3/26 16:57:58

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        来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4f4d31400102dy6b.html

        到了年龄,眼睛一定要花的,为了有一双明亮的眼睛,延缓老花,我在朋友的空间看到了很多偏方,其中有治疗老花眼的,我摘录放在空间,供大家参考。
        配方如下:中型马铃薯一个去皮;苹果一个去皮;中型番茄一个去皮;粗胡萝卜一截去皮。放在搅拌机,搅成一杯,最好即饮。食二、三个月,不但皮肤晶莹,而且神奇,多细小的字都看的见,一清二楚,老花镜根本用不上。
        如果你开始老花,散光或者视力模糊,大可试试这配方,每天早上连渣喝一杯,精神爽利,男女老少咸宜。
        按摩治疗老花眼,具体按摩方法如下:
        1.用双手中指来回按摩眉毛20次;
        2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;
        3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;
        4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次;
        5.用双手?#31895;?#25353;摩耳根20次;
        6.用双手?#31895;?#21644;食指捏住耳垂往下拉20次。
        长期坚持做这6个动作,不但可以防治老花眼,而?#19968;?#33021;减少皱纹,保持头脑清醒。
        枸杞,具有补肾益精、养肝明目的保健功能,是中年?#39034;?#29992;的滋补、美容、长寿的佳品,与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代,医学家就已经掌握了枸杞的药性。宋代陈直《养老奉?#36164;欏?#20013;载长期服用枸杞,可使人“明目驻颜,轻身不老,明目安神,令?#39034;?#23551;。”
        《本草正义》中载:“枸杞,味重而纯,故能补阴,阴中有阳,故能补气,所以滋阴而不致阴衰,助阳而能使阳旺。”南宋大诗人陆?#25991;?#32769;时曾眼睛昏花,后来因坚?#32622;?#26085;吃一杯枸杞羹,最终治愈了老花眼。为此陆游作诗曰:“雪霁茅堂钟馨清,?#31354;?#26552;杞一杯羹。”
        枸 杞含有14种氨基酸和大量的胡萝卜素,还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素B1以及钙、?#20303;?#38081;等物质。现代医学研究证明,枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血 脂症、肝病及肿瘤,对防治眼疾也有特殊的医疗价值。枸杞中所含的大量胡萝卜素,进入人体后可在酶的作用下,转化成维生素A。维生素A向来被称为保护眼睛、 防止视力退化的特效维生素。由此可知,枸杞对健身明目具有很强的功效。
        枸杞蜂蜜茶
        步入中年的朋友如愿意使用枸杞蜂蜜茶保护眼睛,治疗老花眼,可参照以下偏方?#21917;?#20248;质枸杞一勺,冲洗干净后放入杯中,再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时,再放入一勺蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯,两个月后即可见效。
        此外还有几个偏方:
        1.枸杞酒。取枸杞 200克,白酒300克。将枸杞洗净,沥干水分,剪碎后放入细口瓶内,加入白酒,密封瓶口。每日振摇酒瓶一次,浸泡15天即可饮用。饮完后再加入300克白酒,如上法再浸泡一次。每日临睡前饮用,?#30475;我?0克。
        2.枸杞粥。优质枸杞50克,粳米100克,洗净后同煮成粥,可作为每天早餐食用。
        3.枸杞蛋。鸡蛋两个,枸杞30克,洗净后同用水煮。鸡蛋熟后去壳,放入汤内再煮,煮好后吃蛋喝汤。连吃3-5天为一疗程,停一天后继续食用。一般3个疗程即可见效。

经典中医古籍

中药学教材(附图片)

穴位数据库(附图片)

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